Culinária japonesa: sabor e saúde

O sushi vem conquistando muuita gente. Eu amo de paixão e não perco uma oportunidade de ir no Saiko ou pedir uma tele. Para mim, é o melhor do mundo! No Brasil, começou a se popularizar somente a partir da década de 90 e, nos últimos anos, é difícil encontrar pessoas que não se rendam a essas delícias.

Além de saborosa e charmosa, a culinária japonesa é super nutritiva e com poucas calorias, principalmente o sashimi, que é super tradicional. É uma ótima opção para um jantar delicioso e sem consciência pesada por causa das calorias. A base de tudo é o peixe, que dispensa comentários sobre os benefícios nutricionais. o ideal é consumir três vezes por semana! Adoro!

Fui pesquisar um pouco mais sobre a comida japonesa e descobri que o Nori, a folha feita de algas marinhas que envolve o sushi, o temaki e outras peças típicas da comida japonesa, é riquíssima em fibras, vitamina A e ferro. Tem pouquíssima caloria e é um dos grandes responsáveis pela sensação de saciedade!

Jantar anual do Instituto do Câncer Infantil

Querem ajudar as crianças do Instituto do Câncer Infantil, e de quebra apreciar um delicioso jantar ao som da Banda Dublê? Dia 23 de maio, quinta que vem, no Juvenil. Convites a R$ 200 com bebida inclusa. O ICI-RS precisa crescer para que mais crianças continuem crescendo! http://www.ici-rs.org.br (51) 33318704

Looks para casamentos

Adoro festas de casamento! É uma emoção muito gostosa ver amigos, pessoas queridas, celebrando uma união. Mas, para as convidadas, sempre bate uma dúvida na hora de escolher o vestido ideal. Me pediram dicas sobre o assunto e cá estou com um post para inspirar os looks mais adequados para cada tipo de festa.

Manhã

Nas cerimônias realizadas pela manhã, o chapeu cai super bem. Os vestidos mais curtos, na altura do joelho, e com florais delicados e cores claras são perfeitos. Os tecidos também devem ser leves – seda é uma ótima aposta.

Se optar pelo brilho (pode usar brilho durante o dia, sim), evite o exagero. Prefira: tons foscos e discretos. Os acessórios também devem ser delicados. Cuidado com o salto, principalmente se a festa for ao ar livre. Make leve acompanhando.

 

Tarde

Nas cerimônias de casamento à tarde, as cores podem ser um pouco mais intensas ou com toques mais intensos. O brilho ainda deve ser moderado e os tecidos podem ser um pouco mais encorpados, principalmente se a festa for se estender para a noite. Vestidos na altura do joelho também são bem vindos.

Os acessórios podem ser mais  incrementados e os saltos, médios e altos – sempre observando o local da cerimônia e festa, claro.

Noite
É hora do glamour. Podem ser usadas estampas, mas os mais usuais são os vestidos formais, com mais brilho – curtos ou longos. Tecidos como seda, cetim, rendas caem super bem. Glamour também para os acessórios e saltos altos. Bolsas de mão, as clutches, são indispensáveis. E capricha no make-up!

 

Dicas gerais

Evitar o branco é básico – afinal, não é nada elegante “concorrer” com a noiva. À noite, o preto pode ser usado (se você não for a madrinha), mas lembre-se que a cor é sóbria e nem sempre bem vista pelos participantes da festa. O ideal é que o preto venha combinado com cores e brilho.

Cabelos soltos e semi-presos têm seu charme, mas sempre com um toque a mais. Cachos, pontas aneladas conferem um ar romântico, como pede a ocasião. Tranças e coques frouxos estão super em alta.

Sempre observe detalhes sobre a festa. Se for uma cerimônia simples, para amigos íntimos, uma super produção pode causar desconforto. Já em um super evento, looks muito básicos podem deixar a convidada apagadinha e dar a impressão de que não está se importando com a ocasião. Para cerimônias religiosas formais, é conveniente evitar decotes e curtos ousados.

Para nós, gaúchas, há um agravante nas cerimônias realizadas no inverno: o frio. Então, o ideal é que os vestidos sejam longos e de manga. Echarps são as melhores amigas nessas ocasiões. Com vestidos curtos, meias (podem ser mais grossas, dependendo do look) e casacos sempre na mesma altura do vestido.

Look do Studio Pampa: sapatinhos vermelhos

Look Studio Pampa do dia 05 de março: Vestido da Kavietz e sapatos da loja My Shoes, que tem loja no Bourbon Wallig, Barra Shopping e na cidade de Pelotas.